진서연 "도저히 잘 수가 없어…신체능력 현저히 떨어졌다" [전문]

[마이데일리 = 강다윤 기자] 배우 진서연이 건강 회복을 다짐했다.

진서연은 15일 자신의 계정에 "요즘 수면이 너무 얕아졌다. 도저히 잠을 잘 수가 없다. 밤에 잠이 들면 12시, 1시면 깬다. 그리고 못 잔다. 수면이 얼마나 중요한데"라는 글을 게재했다.

이어 "신체 능력이 현저히 떨어졌다. 다시 복구할 거다. 다이어트도 하고 근력도 기르고 심폐지구력도 높이고 이제 곧 백수니까 공부도 많이 할 거다. 그전에 일단 좀 쉬는 법을. 쉴 줄 알아야 나아간다"고 덧붙였다.

한편 진서연은 2014년 결혼해 슬하에 아들 하나를 두고 있다.

▲ 이하 배우 진서연 글 전문.

요즘 수면이 너무 얕아졌다.

도저히 잠을 잘 수가 없다.

밤에 잠이 들면 12시, 1시면 깬다.

그리고 못 잔다…

수면이 얼마나 중요한데…

신체 능력이 현저히 떨어졌다…

다시 복구할 거다.

다이어트도 하고

근력도 기르고

심폐지구력도 높이고

이제 곧 백수니까

공부도 많이 할 거다.

그전에

일단 좀 쉬는 법을…

쉴 줄 알아야 나아간다.

강다윤 기자 k_yo_on@mydaily.co.kr
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