[마이데일리 = 박로사 기자] 방송인 기안84가 퇴사한 직원들을 위해 '리즈 프로젝트'를 준비했다.
8일 유튜브 채널 '인생84'에는 '퇴사한 직원들 리즈 시절 되찾아주기'라는 제목의 영상이 공개됐다.
영상에서 기안84는 "한 달 전에 퇴사한 친구들을 오랜만에 봤는데 몸이 많이 무너져 있더라. 옆에서 계속 운동하라고 잔소리는 한다. 말로만 할 게 아니라 변한 모습을 보고 싶어서 (도움을 주려고 한다)"고 말했다.
기안84는 퇴사한 직원 송은과 지은의 리즈시절을 되찾아주기 위해 '리즈 프로젝트'를 진행한다고 밝혔다. 기간 내에 목표를 달성할 경우 상금 300만 원과 개인 유튜브 홍보, 보디 프로필 촬영을 지원하기로 했다.
이후 세 사람은 헬스장으로 이동해 인바디를 진행했다. 송은은 체중에 비해 적은 골격근량과 높은 체지방량으로 눈길을 끌었다. 트레이너는 "골격근량이 표준 이하에도 한참 못 미친다"고 설명했다.
뒤이어 지은이 "정말 싹 다 모자이크해야 한다"며 인바디에 올라섰다. 체중을 본 기안84는 "지은아 너 어떡해. 우리 학교 여신이었는데"라며 웃었고, 지은이는 "집에 가고 싶다"며 해탈한 표정을 지었다.
트레이너는 검사지를 보며 "체중을 10kg 이상 빼야 한다. 체지방량이 많다"며 "이 정도면 일주일 4~5회 저강도로 오래 뛰는 게 좋다"고 말했다.
송은은 근육을 늘리고 체지방 3kg 감량, 지은은 8kg을 감량하기로 했다. 기안84는 "매일 6km 이상 뛰어야 한다. 너희들의 그 썩어빠진 정신 상태와 글러 먹은 사상을 두들겨 부숴서 인간 개조를 시켜주겠다. 나는 인간쓰레기다 복명복창한다"고 말해 모두를 빵 터지게 했다.
이어 "뛸 때는 괴로운데 뛰고 나서 기분이 좋다. 변화한 모습은 돈 주고 살 수가 없다. 상금이 중요한 게 아니고 건강을 얻으면 돈이 무슨 의미냐. 그게 3천만 원이고 3억이다. 한약 같은 거라고 생각해라"고 조언했다.
끝으로 기안84는 "운동 지원금 60만 원을 주겠다. PT를 끊어도 되고 스마트 워치를 사도 된다. 치킨은 사면 안 된다. 몸이 변하면 보디 프로필 사진 찍으면 일본에 가겠다"고 선언했다.
박로사 기자 terarosa@mydaily.co.kr
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