'윤남기♥' 이다은 살 확 빠져, 82→58kg 감량 비결은?

[마이데일리 = 곽명동 기자]'돌싱글즈2' 출신 이다은이 몸무게를 공개했다.

이다은은 5일 개인 계정에 "한 2주만에 1kg 빠졌다"면서 58.6kg의 몸무게를 인증했다.

이어 "열심히 가자"라면서 "운동 귀찮으신 분들 간헐적 단식이 짱이다"며 추천했다.

앞서 그는 지난해 8월 둘째 출산 당시 82kg이었던 이다은은 출산 후 21kg 감량에 성공했다고 밝힌 바 있다.

이다은은 지난 3일 출산 후 다이어트 비결에 대해 "10kg 크게 확 뺀 건 간헐적 단식 덕이 제일 크다. 보통 점심 11시부터 저녁 7시 정도까지만 먹었는데, 점심은 꽤 자유롭게 먹고 저녁은 닭가슴살과 야채를 볶아먹었다. 단백질 쉐이크도 가끔 먹지만 매일 먹으면 너무 느끼하더라. 간식도 다 끊었다"고 밝혔다.

한편 '돌싱글즈2' 출연자 윤남기와 재혼한 이다은은 지난해 8월 둘째를 출산했다. 그는 오는 20일 방송되는 ‘돌싱글즈7’ MC로 합류한다.

곽명동 기자 entheos@mydaily.co.kr
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