[¸¶À̵¥Àϸ® = ±è°æ¹Î±âÀÚ]11¸¸ kcalÀÇ ¿¶ûÀ» °¡Áø Çܹö°Å°¡ ÈÁ¦´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ °Ô½ÃÆÇ¿¡´Â ¡®11¸¸ kcal ¹ö°Å µîÀå, ¹Ù·Î º£ÀÌÄÁ º¸½º ¹ö°Å¡¯¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ¿µ»óÀÌ °ÔÀçµÆ´Ù.
ÇØ´ç ¿µ»ó¿¡´Â ½ÄŹ¿¡ ³õ¿©Áø Çܹö°ÅÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ÀÌ Çܹö°Å´Â ÀÏ¹Ý Çܹö°ÅÀÇ ¼ö½Ê¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Å©±â´Â ¹°·Ð, ³ÑÄ¡´Â ¼Ò½º±îÁö ´«±æÀ» ²ö´Ù.
ÀÌ Çܹö°Å´Â À½½Ä°ü·Ã Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ³×ƼÁð2¸íÀÌ ¸¸µç °ÍÀ¸·Î, ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ¾çÀÇ º£ÀÌÄÁÀ» °¥¾Æ ¸¸µç ÆÐƼ¿¡ Ä¡Áî¿Í ¼Ò½º¸¦ µë»Ò ³Ö¾ú´Ù.
Ä®·Î¸®´Â ¹«·Á 11¸¸ kcal¿¡ ´ÞÇØ ¼ºÀÎ 1ÀÎ 1ÀÏ ±ÇÀå·® Ä®·Î¸®¿¡ 50¹è¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.
[11¸¸kcal ¹ö°Å. »çÁø = ¿Â¶óÀÎÄ¿¹Â´ÏƼ ĸÃÄ]


























































